导读:真人演示瘦脸瑜伽,让你恢复自然巴掌小脸。Step1向上提升:将两手置于额头上方,两个食指做V字形,再用中指置于鼻部,提起鼻翼,保持10秒后,光复自然。Step2滑动按摩:Step3拇指提升:Step4循环提升。
真人演示瘦脸瑜伽 恢复自然巴掌小脸
Step1 向上提升:将两手置于额头上方,两个食指做V字形,再用中指置于鼻部,提起鼻翼,保持10秒后,恢复自然。
真人演示瘦脸瑜伽 恢复自然巴掌小脸
Step2 滑动按摩:两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持10秒,恢复自然,重复数次。