轻松甩去腿部赘肉成为冬日里养眼的奇葩

 　　Secret2.腿部美容——润体露

　　洗完澡后，记得及时涂抹润体露哦，可以让肌肤润滑粉嫩哦~

　　Secret3.腿部按摩

　　1、坐在地上，右腿伸直，左腿弯曲，放在右腿上，双手按摩胯部肌肉。

　　2、手握拳，按压脚背第二个脚趾关节处。

　　3、手指放入脚趾间，用力按压。

　　4、用手按压脚后跟，并涂抹护脚霜。

　　5、双手放在小腿骨上，自下而上按压。

　　6、食指放在小腿后面，自下而上按摩。

　　7、膝盖弯曲，在膝盖顶部涂抹润肤露。

　　8、大拇指轻轻按压膝盖后面。

　　9、按压大腿和胯部肌肉

　　10、向动作1那样，左右交替，按摩胯部肌肉。