皮肤科医生：锻炼太玩命导致脸部皮肤下垂

皮肤科医生：锻炼太玩命导致脸部皮肤下垂

　　阳光无处不在

　　不要以为你平时上下班的途中少见太阳，你的皮肤就会免受日光的侵蚀。跟UVB光线不同，UVA光线可以轻易穿透办公室，家和汽车的玻璃说。直到最近，对于UVA的担忧才慢慢被重视起来，或许因为UVA的晒黑程度是UVB的十倍。但事实上，“据前些年两项非常重要的研究表明，UVA光线是致癌的，而且从年老者的皮肤中我们可以看到，UVA会导致皮肤变灰或变黄。”Dover回忆起一位做了激光换肤手术的患者，由于他日复一日开车，这导致他一半脸的皮肤比另一半脸看起来老了五岁。除非你是走地下通道去上下班，否则无论晴雨，365天都必须擦广谱防晒霜。

皮肤科医生：锻炼太玩命导致脸部皮肤下垂

　　塑料杯还有比污染地球更恶劣的地方

　　人们都说，多喝水对皮肤好。但是在纽约市和圣塔莫妮卡工作的皮肤医生KarynGrossman提倡女性自己携带杯子来装水或其他饮料。就拿吸管来说，“多次的反复触碰会让嘴巴及周围都沾到细菌。”她的建议是在家用玻璃杯子小口喝过滤水，而在外面则用带喷头的环保杯，“这样水就可以喷到你的嘴里，而不是你重复去碰触杯口”。并且嘬吸管这个动作还会让嘴唇周围形成细纹，所以放弃用吸管喝水的习惯吧。