正确的美白保湿方法应对皮肤干燥问题

正确的美白保湿方法应对皮肤干燥问题

　　4。夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。

　　5。水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

　　6。超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

正确的美白保湿方法应对皮肤干燥问题

　　7。睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。

　　8。每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。

　　9。应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。