白领三大压力:格子间呆板沉闷如牢笼
导读:呆板职业装勾起工作压力;呆板社交气氛让人紧张;呆板格子间沉闷如牢笼。OL装扮、方形格子间……许多网友都相继晒出了各种压力,这一切是如何产生的,是源于客观环境还是白领内心脆弱?让我们一起来探讨。
压力源:职业装
呆板着装勾起工作压力
压力表现:职业装千篇一律,审美疲劳。
9月21日,在南坪亚太商谷上班的小王在重庆商报白领时代QQ群发消息称“今天办公室来新同事了,领取工作装后很激动地说”真好看“,想当初我也一样,但穿了五六年职业装后,就只剩下厌烦了,甚至有点提不起工作的激情”,不少网友表示深有同感。
昨日,记者走访了南坪、解放碑的多家写字楼,在解放碑纽约纽约写字楼上班的网友“T&T”就表示,每天走进写字楼,看见穿着职业装的人 来来往往,就觉得喘不过气,渐渐感觉大家快和沉闷的写字楼融为一体了。而在解放碑时代豪苑写字楼工作的小陈表示,刚穿的时候很新鲜,觉得凸显了个人气质, 但不到一年就穿腻了。
点评:上海东华大学服装学院老师厉莉表示,统一的着装可增加集体感,因此很多企业都有相应要求。尽管职业装相对于其它服装较保守,但可以通过适当添加点缀为整体添彩,如搭配腰带、丝巾等配饰,通过局部装扮打破沉闷的装束。
压力源:社交
呆板气氛让人紧张
压力表现:老板和同事的一举一动都让人高度紧张。
昨日,在江北世纪英皇写字楼一家传媒公司做活动策划的若宛(化名)告诉记者:“3年前,我刚开始工作时,在办公室里很自由地说话,收到几次主管的警告后,也就慢慢变沉默了,现在,每当办公室的门一开,我精神就高度紧张,害怕是领导来查岗了。”
记者调查发现,其实有不少白领在办公室交际中时常处于紧张的状态,久而久之,呆板的气氛让办公室越来越沉闷。“和同事相处也害怕说错话而被人打 小报告,看到同事间说悄悄话,或用异样的眼神看我,就害怕是在议论我。”北碚一家公司的采购员于穆(化名)坦言,职场中有很多“两面派”,工作5年的他不 得不提防着,也变得越来越敏感和神经质。
点评:四川省人民医院心身医学中心主任周波表示,以上压力实际是白领们焦虑感无法调节、压迫神经系统产生的,白领们首先要认识到焦虑的具体来源,然后再对症下药,职场上,应正确看待职场的变迁,成熟处理人际关系等,凡事调节好心态,积极应对。