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现代都市白领的七大职场综合症

www.58995.com | 发布: 2012-10-06 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

  导读:随着生活法子的不断改变和事变节奏的加快,五种新的疾病综合症正侵袭今世城市白领。今世城市白领职场综合症有:星期一综合症;光源综合症;熬夜综合症;夜餐综合症;电脑综合症;时间综合症;盒饭综合症等等。在中国公共卫天生长论坛上,中国疾病防范控制中心的专家提醒,应激发充沛的重视。要调处好自己心态,保持自己身心健康才是最告急的。

七大职场综合征你有几种

现代都市白领的七大职场综合症

  1、星期一综合症

  经过周末,待周一重新投入工作时难免出现周身酸痛、萎靡不振、工作效率低下等不适应现象。脑力劳动者在大脑松弛后,更难以短时紧张起来。很多单位习惯在周一做决定,使人感到更大的压力。

七大职场综合征你有几种

现代都市白领的七大职场综合症

  2、光源综合症

  许多人在办公时习惯把灯全部打开,把整个室内照得亮亮的,殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下,时间一长就会造成视神经疲劳,且灯光缺乏阳光下的紫外线,使缺钙所致的老年性骨折、婴幼儿佝偻病不断增多。有专家认为,荧光灯发出的强烈光波,会导致生物体内大量的细胞遗传变性,灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟,造成人体心理节律失调,精神不振。

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