正确认识女性月经的十大传言误区

正确认识女性月经的十大传言误区

　　错误认识6、生理期不宜运动

　　可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动。

　　错误认识7、经期性爱激发女性活力

　　性生活只会加剧盆腔充血和痛经，且经期子宫内膜脱落，此时性生活易感染生殖系统疾病。

　　错误认识8、经血颜色深、有血块，代表有妇科病

　　血块可能是因为久坐，经血不能及时流出而凝结成的，颜色也由此变深。

　　错误认识9、生理期3天就完事，影响当妈妈

　　通常只要在2—7天内，都属正常。只要月经周期正常，单纯的月经量少不影响怀孕。

　　错误认识10、热疗，适宜一切生理期不适

　　热疗的作用在于增加局部血液循环，减轻坠胀，但不适合所有女性。