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月经保健:女性月经期间8个生理期现象

www.58995.com | 发布: 2012-05-17 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

月经保健女性月经期间8个生理期现象

  女性月经期间8个生理期现象

  月经是女人特有的生理现象,我们知道月经期间有诸多禁忌,也知道月经期间要做好保健。但是,月经期间还会发生一些很多女人都不知道、或者是根本不会注意到的一些现象。我们一起来看看吧。

  1、部分女性会腹泻。

  月经期,体内会分泌某些化学物质,刺激zg收缩从而让经血顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以,一旦腹部感到绞痛时,女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。

  2、情绪传染。

  月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天,也会变得脾气暴躁。有学者认为,这是由于女性时高时低的雌激素水平,让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。

  3、食欲下降。

  美国塔夫茨大学的研究显示,女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%,而且由激素引起的食欲也会下降。

  4、便秘、腹胀。

  不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要多喝水、多摄入粗纤维食物,以保持正常排便。

  5、一起生活工作的女性经期变得靠近。

  生活、工作在一起的女性,月经期会越来越接近。这一方面是因为女性受到彼此对生理期来临心理性紧张的影响,另一方面在于身体中释放的紧张化学物质会传染。

  6、月经来前的一周,戒烟更成功。

  美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出,在月经前几天,体内雌激素水平会降至最低,成功戒烟的几率就会直线上升。

  7、性欲最旺盛。

  此时压抑性欲的黄体酮分泌量最低,再加上不会怀孕,女性对S会更放松。

  8、口齿不利。

  月经期间,由于黄体酮的影响,女性可能会口齿不流利,思路也会变得不连贯,这是正常现象。

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