天使女性网-领先的女性时尚生活网站!站外分享
天使女性网-打造女人专属的时尚园-女性|时尚|健康-58995.com
流行服饰
美容护肤
女性健康
美体瘦身
生活互动

当前位置:天使女性网 > 丰胸美乳 > 丰胸方法 > 丰胸瑜伽 帮你提升胸部曲线

丰胸瑜伽 帮你提升胸部曲线

www.58995.com | 发布: 2012-10-27 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

  导读:胸部过小怎样办?生完宝宝后胸手下垂怎样照顾护士?上面,编纂教你四个丰胸减肥瑜伽行动,帮你矫健胸部,晋升胸部曲线。

减肥丰胸瑜伽 快速帮你提升上围

  瑜伽一式:简易风吹树式

  瑜伽一式:简易风吹树式

  做法:站立,双脚并拢。吸气,右手抬高靠近耳朵。呼气,身体倒向左侧。保持3次呼吸。吸气,身体还原。另外一侧重复同样动作。

减肥丰胸瑜伽 快速帮你提升上围

  瑜伽二式:牛面式

  瑜伽二式:牛面式

  做法:跪立,左腿向前抬起,将左小腿放在右小腿外侧,臀部坐在两小腿中间的地面上。吸气,左手向上,右手向下,双手背后相扣。挺直脊椎,保持4次呼吸。吸气,慢慢还原。另外一侧重复同样动作。

天使女性网
Copyright © 2005-2023 www.58995.com Inc. all rights resved.
广告联系QQ: 意见反馈E-mail:service @ 58995.com 网站地图 更新列表
天使女性网 © 版权所有 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像.如有违反,追究法律责任