天使女性网-领先的女性时尚生活网站!站外分享
天使女性网-打造女人专属的时尚园-女性|时尚|健康-58995.com
流行服饰
美容护肤
女性健康
美体瘦身
生活互动

当前位置:天使女性网 > 丰胸美乳 > 丰胸方法 > 运动类的按摩操 促进胸部血液循环

运动类的按摩操 促进胸部血液循环

www.58995.com | 发布: 2012-10-17 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

  导读:女性们最安全最健康丰胸办法,就要属勾当类的按摩操了。它们既能完美胸型,又可以促进胸部血液循环,不花一分钱结果还比丰胸产品还要好哦!

  运动类的按摩操促进胸部血液循环

  步骤一

  双手并拢放在胸部下方(整个胸部都在手掌内),中指轻压两胸中间的位置,往后整个手掌向两边拉起胸部,并在腋下轻压两下。

  步骤二

  食指和中指,按压胸部边缘,使胸部放松。按压时,力度要感觉微微酸胀。

  步骤三

  左手放在左胸的斜下方边缘,然后利用右手向上向里推动胸部。推动时,用大拇指下手掌肚的侧面。换手重复。

  步骤四

  抬起左手臂,然后用右手握住手臂,从肘关节一直向下向下推至胸部。换手重复。每个动作做5~10个,每次做3~5组。配合胸部紧实操,效果更加持久,配合穿调整型内衣,效果会更加显著。

  丰胸Tips

  有些姐妹在“大姨妈”来之前,胸会涨的很疼,通过以下的小方法可改善这种情况哦。

  1。准备一支按摩霜和维E,也可以用油点的润肤露替换按摩霜;

  2。把按摩霜混合维E均匀的涂在胸上,以胸为圆心双手向外方向按摩;

  3。双手拖住胸部,做向上拍打动作,力度要适中;

  4。按住胸部,顺着自己的弧度向下按摩;

  5。双手抓住整个胸部,慢慢向上提。

  以上5个步骤,每个步骤3~5分钟为宜。

    天使女性网
    Copyright © 2005-2023 www.58995.com Inc. all rights resved.
    广告联系QQ: 意见反馈E-mail:service @ 58995.com 网站地图 更新列表
    天使女性网 © 版权所有 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像.如有违反,追究法律责任