身材火辣的智慧型女星教你丰胸方法

范冰冰

　　范冰冰的丰满身材一致是众多美眉羡慕的对象，每次出场都惊艳四座的她说起丰胸，竟然使用的是最原始的方法——俯卧撑。招数详解：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。虽然这个动作相当累人，但只要养成每天做的习惯，不但能丰胸，还能缩小腹部哦。

巩新亮

　　巩新亮

　　拥有惹火的魔鬼身材和天使般容貌的MiuMiu，十六岁便涉及金融行业，在二十出头的年纪已经在其行业小有名气。还有清华大学“国际投融资与资本运营总裁”班的研修课程，被业界人士赞为才貌双全的“奇女子”。因为结识华谊老板，一下子放下曾经辉煌的业绩投身进一个完全陌生的行业，从白领转为艺人，一时间异军突起，注定是要红火好一阵子。