哺乳期巧护理 让乳房发育的更完美

哺乳，是乳房的二次发育

我们的乳腺在哺乳的时候会越发地畅通。“我能清楚地听到宝宝把乳汁咽下去咕咕的声音，我能实实在在地感觉到一股股乳汁从身体里流出来，欢快地送进宝宝充满渴求的嘴里。”Ada已经哺乳将近5个月了，“我能感觉到全身的每一个细胞都化成了最纯净最甘甜的乳汁。”

哺乳是乳房的二次发育？“这个说法从理论上来说不算精确，但从现象上来说也是对的。”俞娜表示，哺乳过程中，婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后，乳房会变得更丰盈、更挺翘，而非松弛、下垂。怀孕和哺乳期间，雌激素会大量分泌，乳腺组织增多了，乳腺管增多了，血液供应丰富了，脂肪组织也增多了，胸部的发育就靠脂肪和营养，这样一来，乳房自然就发育得更好了。

哺乳，也是乳房的牺牲

毫不讳言，从怀孕到哺乳的一连串过程也让乳房经历了前所未有的变化，王小姐感到很委屈：“每天袒胸露乳地喂奶，乳房变得没那么娇贵了，乳头变得非常大，颜色也很深，只能说是一件工具。”最可怕的是，哺乳一结束，乳房迅速干瘪、下垂，甚至有可能从C罩杯掉到A罩杯。对此，俞娜表示：“乳房经历了孕期变大、哺乳充盈又快速地变小这三个过程，受伤也是最大的。”她建议说，在孕期和哺乳这两个“大”的过程中，妈妈要戴棉质的胸罩托住乳房，不要让它因为过重而下垂。此外，产后乳房的萎缩和变小是生理过程，产后适当按摩保养和调节乳房的组织结构，既能让乳房健康，也能保证乳房美观，但药物和仪器要少用。

新妈妈疑问：我的乳房为什么缩水？

1、怀孕后由于激素水平的影响，导致乳房脂肪组织和乳腺组织增生，使得乳房明显变大，乳房表面的皮肤也被撑大。生完宝宝后，随着体内激素的减低，若此时没有哺乳，则脂肪及乳腺组织快速减少。由于乳房内容物减少，原来已被撑大的乳房表皮自然也就松垮下来，下垂的情形会更严重。

Tips：看来生过宝宝喂不喂奶乳房都有松弛的危险。

2、哺乳期女性体内能量消耗较大，体内贮备的脂肪消耗较多，体形慢慢变得消瘦也是导致乳房缩小的一个原因。