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六种食疗可以治亚健康

www.58995.com | 发布: 2012-05-20 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

　　4.稍有痰火：蜂蜜雪梨

　　梨被誉为“百果之宗”，具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。

4.稍有痰火：蜂蜜雪梨

　　食疗方：雪梨1个，切成小块和适量蜂蜜一起搅拌食用，甘甜可口，可祛痰火。

　　小贴士：吃梨也有讲究！梨也分雌雄，你知道它们的区别吗？饭前饭后吃梨，功效也不一样哦！

　　补充阅读：吃梨有讲究 饭前饭后功效不同

　　下一页——身体虚弱：西洋参粥

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