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六种食疗可以治亚健康

www.58995.com | 发布: 2012-05-20 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

　　3.轻微干咳：糯米百合甜杏粥

　　中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经，为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。

3.轻微干咳：糯米百合甜杏粥

　　食疗方：糯米100克，百合30克，甜杏仁20克，洗净同煮成粥食用即可。

　　补充食疗方：百合三豆汤——祛斑又养肤

　　下一页——稍有痰火：蜂蜜雪梨

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