胸部扁平外扩选什么内衣好？

　　副乳松松软软如何选内衣？

　　1、侧比加高的3/4杯，包容性好的4/4杯，以及具有矫正效果的调整型内衣都是不错的选择;

　　2、勤于胸部按摩 ：注重捏与推的技巧，将身体直立，即可看见腋下到胸部之内凹及突出部分，在内凹部分，左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏，右胸则反之，每日数次即可;关于突出部分，左手握拳以指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向内推，右胸则反之即可!

　　3、利用哑玲运动：将身体立正站直，正握哑铃于腹部前方，与身体平行后拉起哑铃至下巴处，然后吸气，再放下至原处，吐气，做15至25次，称为一轮，每日勤做三到五轮，每轮之间则可以休息一至二分钟。