日本女孩重视乳房保健 小MM也带胸罩

日本重视乳房保健

　　胸部萎缩，下垂、外扩、乳腺疾病越来越多，很多时候是女性自己没有照顾好自己的乳房，在日本女性要求解放乳房，还乳房自然和自由。日本女孩从小学五年级起，就开始在保健课上学习如何保护自己的乳房，让它更好地发育成长。而母亲们也很早就会重视给孩子们选择合适的内衣。

　　乳房的养护可以借助一些正确的按摩，下面是几种常用的按摩手法，生活中女性朋友不妨多用一些植物丰胸乳做做下面这样的按摩，有助预防很多乳腺疾病。一定要记住的是，按摩的过程中一定要按摩到胸部上到下的所有的丰胸乳都吸收完为止，才能达到最佳效果哦。

　　成效：刺激胸部组织，让乳房长大。

　　1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

　　2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

　　3、在双乳间做8字形按摩。