专家教你孟茜美胸方法

　　导读：日前，博纳影业旗下“千面美女”孟茜为某顶级时尚刊物拍摄的一组性感大片火热曝光，女生对自己的胸部总是觉得不满意，不够挺不够大还有副乳，要怎么解决这些问题？想要拥有孟茜丰满的胸部，一定要天天做运动，才能让身材变好喔！

　　孟茜美胸成形计专家赐教

　　日前，博纳影业旗下“千面美女”孟茜为某顶级时尚刊物拍摄的一组性感大片火热曝光，简洁的光影下，身材惹火的孟茜完美诠释了极致诱惑。新生代巨胸女星孟茜傲人身材让多少女人羡慕嫉妒恨啊！

　　孟茜美胸成形计专家来赐教

　　女生对自己的胸部总是觉得不满意，不够挺不够大还有副乳，要怎么解决这些问题？想要拥有孟茜丰满的胸部，一定要天天做运动，才能让身材变好喔！

　　如今出席《lady呱呱之女士优先》北京发布会，其又以胸夺人，艳压同台的众多丰满女星，孟茜在接受采访时，被问及觉得自己今天有什么特别之处时，孟茜笑称自己因为丰满而自信！另外孟茜还透露自己丰满的秘诀竟然是巧按摩！上海天大医院专家表示，日常的丰胸按摩结合丰胸食谱，的确对丰胸有帮助。

　　天然丰胸食材吃出美胸—大豆

　　增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

　　豆浆--活血丰胸，调节内分泌系统，豆浆富含蛋白质和脂肪，是乳房发育的基本元素，记得要喝温或热饮，不要喝冰豆浆。

　　如何丰胸胸部最紧实

　　步骤1

　　双腿打开约与肩同宽、屈膝跪地呈90度，两手伸直撑地、掌心朝前。

　　步骤2

　　手臂弯曲、身体往下压至胸肌有用力感，停3秒后回到步骤1，来回做20次。