全方位超强丰胸法 再瘦的人也能让胸部挺起来

　　三、最强丰胸食谱：豆浆炖羊肉

　　材料：羊肉（肥瘦）（500克） 、豆浆（500克） 、山药（干）（15克） 、香油（10克）， 盐（3克） ，姜（10克）

　　做法：

　　1. 将羊肉洗净切块，入沸水中焯一下，捞出。2. 将山药洗净。3. 将羊肉和山药放入锅中，倒入新鲜豆浆，中火炖2小时，待羊肉熟烂时，加入香油、精盐、姜片烧沸即可。

　　功效：这款菜在冬天吃就最好不过了，因为羊肉可以暖身补气，这样搭配能起到丰胸调理 、冬季养生调理 、养颜美容调理、 补虚养身调理等的效果。

　　另外，为了乳房健美还应多吃一些富含维生素C的食品，如桔子、胡萝卜和富含蛋白质的食品，如禽蛋类、鸡肉等。

　　四、最强丰胸精油：精油穴位按摩

　　1、滴适量精油于手心，搓均匀，涂抹于胸部，虎口从两侧面握住乳房，按捏30秒左右。

　　2、将双手搓热，然后以8字形在两乳间进行按摩30秒左右。

　　3、再将手指分别移于乳根、乳中、期门穴分别按压15秒。

　　这样能够刺激胸部组织，让乳房迅速长大。