天使女性网-领先的女性时尚生活网站!站外分享
天使女性网-打造女人专属的时尚园-女性|时尚|健康-58995.com
流行服饰
美容护肤
女性健康
美体瘦身
生活互动

当前位置:天使女性网 > 丰胸美乳 > 丰胸按摩 > 美化你的胸部线条,挺拔你的峰景线

美化你的胸部线条,挺拔你的峰景线

www.58995.com | 发布: 2012-06-21 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

 美胸皇后2套丰胸法 轻松涨cup

  

  如何才能够让你的胸部曲线变美呢?

  想要拥有漂亮的胸部曲线是每个爱美的女生的追求!中医师表示,除了原本就有心律不整、心悸胸闷等心血管疾病的患者外,高血脂、高血压患者或一般人在天冷的时候,也要多加小心。可藉由喝茶饮来促进血液循环,例如喝添加党参、当归、葛根、麦冬、丹参等中药材的茶饮,可活血降血压。这样也能够美化胸部曲线哦!

  素有比基尼皇后、美胸皇后等封号的刘伊心,最重视胸部保养,她笑说自己都快成为朋友间的丰胸专家,今天就跟著她一起练扩胸伏地挺身,有助增厚胸大肌,达到丰满上围的效果喔。

  1)四足跪姿,双手打开与肩同宽,双脚打开与臀同宽,身体呈狗爬式在地面上,自然调息。

  2)将双手打开,宽于瑜伽垫,小腹、臀部仍维持收紧,不要往下掉。

  3)先吸气,吐气时将上半身往下压,手肘尽量张开并弯曲呈90度,让上臂与肩膀呈一直线。

  4)吸气,将手臂伸直,回到步骤2.重复做10次。 

  接下来一起做胸部伸展操,让胸部变美!

  1)站姿、面向墙壁,将右手肘弯曲并贴于墙壁上,手肘高度略高于肩膀,左手自然下垂。

  2)右手仍保持贴墙,上半身正面往左后方转出,延伸拉长左手,维持5个呼吸后,放松回来。

  3)站姿、面向墙壁,将左手肘弯曲并贴于墙壁上,手肘高度略高于肩膀,右手自然下垂。

  4)左手仍保持贴墙,上半身正面往右后方转出,尽量延伸拉长右手,维持5个呼吸后,放松回来,这样算1回,共重复5回。

    天使女性网
    Copyright © 2005-2023 www.58995.com Inc. all rights resved.
    广告联系QQ: 意见反馈E-mail:service @ 58995.com 网站地图 更新列表
    天使女性网 © 版权所有 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像.如有违反,追究法律责任