手部护理的步骤: 混和手甲护理液及退皮霜,在手臂及手甲护理液完全渗透于皮肤内,再继续按摩直至死皮及深层的污垢退出,再用温暖湿毛巾抹净剩余的污垢。将舒缓修护素按摩于手、臂至指尖,让皮肤尽量吸收其精华成分,促进新陈代谢。将润手露涂于手臂及手掌,从指端开始螺旋下行按摩约五分钟即可。
手掌操:双臂前伸与地面平行,指尖朝前,然后双腕用力,让指尖朝前,持续十秒钟,放松手腕,还原至开始状态。重复。此操能纾缓打字造成的腕部和掌部压力。