跟张杰学习明星护肤 保湿补水最重要

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　    4、吃清淡的食物

　　虽然个人饮食口味偏重，可是这个真的非常影响你的肌肤，所以饮食要以清淡为主，尤其熬夜工作繁忙加班通宵的时候。否则痘痘、毛孔粗大、黑头就会特别特别的明显。

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　　5、随身携带保湿喷雾

　　每天的工作安排的紧紧的，还有时熬夜排练，让肌肤非常疲惫，所以随身带着保湿喷雾，时刻为肌肤补充水分，并且能有效控油与收缩毛孔。