解决皮肤干燥--第2招:抹
达人对于护肤品的选择自然不在话下,但对于懒MM,或者是菜鸟级的女生来说,冬天如何选择既足够水润又不会油腻的产品,绝对是件头疼的事。
教给大家一种方法,选择保湿效果好的产品时,可以看它的主要成分。例如银杏叶。银杏叶中含黄酮甙、氨基酸、胶原蛋白成分能够保持皮肤润泽度,同时它还具有很好的抗氧化成分,有效防止胶原蛋白流失。
NO.2 多喝水
水是皮肤滋润之本。冬天气候寒冷干燥,人体会损耗大量水分。所以肌肤想要维持正常的水分值,弥补这种损耗,就要多喝水,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。
PS:早晨,起床后可以喝一杯蜂蜜红枣水,因为蜂蜜里含有的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等多种维生素,能很好的滋润肌肤,而红枣补气血,可以让气色看起来更加红润;午餐后喝一杯花茶或者普洱茶,可以为肌肤保湿、抗氧化;晚上喝一杯温开水,可以让身体充满水分,但睡前不要喝太多水,否则很容易引起眼部的水肿。