春节长假之后如何调节肌肤生理时钟?

　　导语：春节长假之后，虽然你已经开始了正常的工作状态，但是你的肌肤是否已经调整好了生理时钟，慵懒的假日让你的肌肤习惯了晚起晚睡的、油腻饮食的状态，如何让肌肤迅速调整好状态，摆脱假日肌肤综合症，不妨和下面的方法一起“走着”吧！

唤醒肌肤 击退浮肿

　　早上7：00-8:00 唤醒肌肤 击退浮肿

　　长假里，一般早上上班的时间我们还在昏昏大睡中，上班后的肌肤还处在“沉睡”的状态，怎样唤醒疲惫的肌肤？关键在于击退脸部和双眼的浮肿，迅速让肌肤清醒饱满！

去浮肿急救舒缓按摩

　　去浮肿急救舒缓按摩

　　step1、将双张搓热，然后把掌心轻敷于双眼上，数到10即可。

　　step2、利用双手中指和无名指的余热，轻压眼头处，可起舒缓眼部压力。

　　step3、用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤。

　　正确按摩，促进眼霜更好吸收

　　Step4、用食指、中指和无名指沿着下眼眶，按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次。

　　Step5、把拇指放在眼角处，按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后是党按压太阳穴。重复3次。

　　Step6、伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼睑处，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，如此重复3次。