把握每月10天美肌冲刺期 一举攀升美肌巅峰！

　　导语：只做基础保养，肤况总没有“突飞猛进”的感觉？翻开杂志，美容达人一再鼓吹果酸和美容油的惊人功效，偏偏用在自己脸上，不是太油腻、就是太刺激。其实，你不是做错保养，而是挑错时机！猛烈式的突破保养法，最好跟着生理周期做。把握每月仅有10天的美肌冲刺期，一举攀升美肌巅峰！

掌握保养重点周期 攀升美肌巅峰

　　掌握保养“重点周期”，肤况就能一举突破！

　　女人最特别的地方就是，随着荷尔蒙的周期变化，肌肤、身体、情绪都会出现极端变化！当肌肤正处于“一触即发”的状态，却下功夫大肆保养，只会换来过敏、长痘的反效果！

　　Day1~7【月经来潮当周：保守期】

　　皮肤需要休息，保养过度易有反效果！

　　虚弱生理期，雌激素或黄体素的分泌量都急速下降，肌肤和身体都处于脆弱状态，得让肌肤好好休养！唯一得做的保养就是保湿！

　　Day8~14【生理期过后一周：冲刺期】

　　好朋友结束后，保养1天狠抵7天！

　　雌激素大量增加，肌肤血流丰沛、状态无敌好！任何油腻、滋润的保养品都能放马过来！连平时敬而远之的“美容油”，在这时候都能变成美肌圣品。

　　Day15~21【生理期过后二周：保守期】

　　回归保守路线，清洁就是最好保养！

　　开始感到肤况走下坡、出油量也增加，但这时候雌激素和黄体素分泌不稳定，肌肤也较敏感，刺激性焕肤请忍到第四周再进行。

　　Day21~28【生理期前一周：破坏期】

　　启动“汰换式”保养，肌肤全面大更新！

　　角质开始増厚、痘痘蠢蠢欲动，黑色素也变活跃﹐平常觉得太刺激的果酸，这时候用刚刚好！还能一举加速肌肤再生。