女人子宫怎样保健最有效？

女人子宫怎样保健最有效？

　　7、拒绝紊乱性生活，保护你的隐私！

　　女性应注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。如勤洗、勤换内衣裤；使用合格卫生的卫生巾；便后用纸由前向后擦；每日清洗会阴部时，最好采取淋浴形式，以免不洁异物进入阴道，防止致病菌繁衍并上行进入子宫，引起感染。

　　其次要注意性生活卫生。不洁的性交，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂，应要求性伴侣经常清洗阴茎，去除包皮垢；还要注意性生活事后的护理。

　　月经期、产褥期、产前一个月内禁止性交，妊娠期应节制性交；杜绝与多个男子发生性关系，严防因多个性交对象可能带来的各种性病原微生物对子宫的侵犯。

女人子宫怎样保健最有效？

　　8、不要轻易切除子宫

　　据统计，子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病的发病率在育龄女性高达60%。由于相当一部分的女性对这些子宫疾病不了解，对其医疗手段更是知之甚少，从而引起过度恐慌，导致随意听信医生的建议，或开腹剔除子宫肌瘤，或直接切除子宫。这无疑会给子宫带来巨大的伤害，也给自己的身心带来不可磨灭的创伤。

　　编后语：子宫是生命的摇篮，是女性魅力的守护神，关乎到每一个女性的身体健康，女性要拥有健康，必须从保护子宫做起，愿你漂亮健康每一天