12个症状预示你的肠胃健康问题

　　症状7、经常腹泻。

　　当肠吸收水分的功能下降，就会让粪便过软而引起腹泻。

　　症状8、下腹胀气。

　　下腹部胀气可能是坏菌制造出的气体囤积的结果，也可能是腹肌无力所造成。

　　症状9、过敏的情形很严重。

　　肠内环境恶化以致肠黏膜干燥，导致过度吸收引起过敏的蛋白质，使状况更严重。

　　症状10、口臭、体臭。

　　肠内如有恶臭，除变成屁排出外，还会寻求其他出口。如果继续以肉为主食，体臭情形会更严重喔！

　　症状11、常没有食欲、想吐。

　　囤积许多粪便的肠会压迫到胃，让蠕动变慢，容易食欲降低、想吐。

　　症状12、减重不易。

　　老旧废物难以排出，新陈代谢变差，减重计划当然不易实现。