专家级丰胸秘籍拯救太平公主

　　过度节食，减去赘肉也减掉胸部

　　丰胸与瘦身，是女性朋友最热衷的两个话题，许多人都有过减肥的经验，为了追求快速的效果，力行魔鬼节食减肥法。但结果往往发现，赘肉减少的同时，乳房似乎也跟著缩水了。

　　节食减肥会造成全身脂肪的消耗，而乳房最重要的组织就是脂肪，透过这样的减肥方式，乳房中的脂肪无法幸免，会随著节食迅速减少，乳房肯定会缩水，甚至变得松弛。想要健美的体态，又不想乳房降级，建议女性朋友，应该透过运动与恰当的饮食控制，来甩掉多余的赘肉，同时间保有迷人的曲线。

　　适当按摩与运动，维持完美胸型

　　青春期是丰胸效果最显著的一个时期，错过青春期的成熟女性，想要丰胸，除了要摄取均衡的饮食外，按摩与运动是少不了的步骤。按摩能促进乳房周围的气血循环，让乳腺维持畅通，使乳房坚挺。运动则能锻炼韧带与胸肌，托高乳房，让胸型更漂亮。