塑造出傲挺的乳峰贵在持之以恒

丰胸按摩塑造出傲挺的乳峰，是件幸福而又纠结的事情，贵在持之以恒。

第一种：挤压法

1、以乳头为中心点往外360度放射，半径约3-5公分(视乳房大小而不一)。

2、双手虎口打开，张开约8-10公分的间距，贴在乳房上，以乳头为拿捏的中心点，左右手五指同时出力，指力深入乳房组织5-6公分深，指力下沉后掐住不动约8秒以后，双手五指同时慢慢松开。

双手松开后，乳房要感觉到有一股热气往下流窜，甚至有发育成长时的涨痛感，此时手法才正确。