夏日护发全攻略

　　3、保持头皮健康

　　无论是在阳光下，还是在室内，最好都让头皮有机会得到自由呼吸。头皮也和身体其他部位的皮肤一样，拥有自身独特的酸碱平衡值。一旦酸碱平衡被破坏，头皮就会变得很脆弱。所以，一定要拒绝使用劣质洗发水，不要用洗发水长时间刺激头皮，同时要时刻保持头皮清洁。

　　4、减少使用化学药剂

　　过量的热气加上强效化学药剂如过氧化氢及氨水，很可能使头发受损。最好能维持自然发色，如果非染不可，最好不要染太浅的颜色，因为过程中必须漂白去色，并使用较强的药剂把黑色素氧化掉，就会伤害头发；皮肤科医师建议与原发色差距三个色阶以内的颜色是比较好的。