小汤匙大作用 隔夜就能瘦出小V脸

　　Part3：按压穴道、改善肩颈僵硬消除肩颈僵硬的穴位按摩

　　1.用汤匙柄从前额慢慢退往后发际

　　用汤匙柄从前额慢慢退往后发际，头皮侧边可以用三等分的方式画成三条线;

　　2.按压天柱、风池、完骨三个穴位

　　按压天柱、风池、完骨三个穴位，能帮助血循环畅通;

　　3.用汤匙柄按压肩井穴

　　用汤匙柄按压位于肩膀内侧的肩井穴约3秒，左右手交叉按压。