轻松而愉快的穴位按摩瘦脸秘诀

消除浮肿是拥有小脸的捷径

一针见血地说，脸看起来大的原因是“浮肿”。因浮肿导致代谢变差，进而发胖的事例比比皆是。

Q 为什么消除浮肿很重要？

因为浮肿是代谢变差，脂肪增加的主要原因。

体内有不断流动的液体，而浮肿就是流动不畅的状态。于是，废物无法排出，代谢下降，脂肪堆积。

Q 何时进行效果更佳？

建议早晨进行。

早上脸部最浮肿，也就是体液流动最差的时候。如果不活动肌肉的话身体就会变得浮肿。所以说刚起床时最合适。

Q 进行几分钟合适？

1分钟就OK！

完成STEP1~3大概需要3分钟左右，但如果没时间的话1分钟也OK。次数根据个人喜好安排，重要的是尝试。