符合美学标准的东方女性瘦脸方法

　　五、盐水敷眼法

　　步骤:

　　在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀。

　　将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分。

　　将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。

　　这样可以利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,借此将水分排出。

　　不过要注意热敷之前先试一下温度哦,避免高温伤害肌肤。

　　六、瑜伽——狮子吼

　　1.跪坐姿,双腿打开,让臀部坐于脚踝上,手臂打直掌心向内,手腕朝外,动作看起来像一只狮子。

　　2.吸气后,吐气时的表情像狮子吼把嘴巴尽量张开,舌头外伸,尽量往下顶到下巴,保持5个呼吸,早晚各一次。

　　这个动作可以提拉整个脸部,脖子和胸口。

　　瘦得差不多了,就来一道美颜护肤方法吧!且看下面的介绍。

　　按摩排毒美肤

　　步骤:

　　1.由额头中心开始,各往左右两侧按摩

　　2.顺着两颊静脉的方向,往斜下方按摩

　　3.顺着方向按摩到下方时,用双手稍微按压耳后

　　4.指压颧骨下方部位,并慢慢画圈

　　5.下巴部位用手指往下轻捏。

　　结语:想瘦脸其实并不难,只要方法得当就一定能有效果,更重要的是要持之以恒,按上面的说的去做,相信大家一定都能拥有梦寐以求的V脸