angelbaby有氧按摩法
步骤:
1、从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
2、双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧按摩,再以螺旋方式由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩。
3、以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
4、以双手掌由下向上轻抚颈部。
温馨提示:整个按摩过程最好在3分钟左右,按摩的过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,因为这样能够有效预防面部赘肉横生,让脸部线条看起来更完美。