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扫清内心的痛苦 打开心中的阴影

www.58995.com | 发布: 2012-03-17 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

【导读】学会爱自己是爱一切事情的关键所在,因此阴影对你的健康至关重要。阴影藏在你的潜意识中,牵系着所有关于自己的坏想法。阴影会促使你在潜意识中看不起自己,也无法接受自己的某些行为。那么,我们应当怎么做呢?

实战训练:打开心中的阴影

学会爱自己是爱一切事情的关键所在,因此阴影对你的健康至关重要。阴影藏在你的潜意识中,牵系着所有关于自己的坏想丽。阴影会促使你在潜意识中看不起自己,也无丽接受自己的某些行为。惠特尼.休斯顿(Whitney Houston) 于不久前辞世,她曾用她甜美的歌喉带给我们不少难忘的歌曲。可惜的是,她并没有很好地控制她内心的阴影。多年来,她都努力试图戒掉毒瘾。对某一事物上瘾是逃避内心阴影的人们的显著特征。人们靠沉溺于某物,转移注意力,从而试图排解内心的痛苦。即使他们能够戒掉瘾症,也不能算是痊愈,除非他们能够真正扫清内心的痛苦。

也许每个人心中都有自己的阴影存在,如何面对它们并更好地爱自己,该怎样做?连续看下去……

此刻,还有一位我的朋友也在与她内心的阴影张开激烈的较量。破裂的婚姻夺走了她年轻的容颜,却让她更了解内心的阴影;她曾被引述说害怕有人会不喜欢自己。

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