女星护肤心经 挑战无龄美肌

　　美女女星凭借自己出众的容貌集万千宠爱与一身，正因为如此随着年龄的增长女星比任何人都要害怕衰老，为了保持年轻貌美，她们不惜下“狠招”来缓解肌肤的衰老，保持无龄美人的娇嫩肌肤。

　　李嘉欣

　　早上只吃水果推荐指数：★★★★

　　首选苹果，这对消肠、美肤保湿有很大帮助。

　　她每天都会利用跑步机跑30分钟，这不但有助于维持身材，更可让精神集中，感觉更有活力。她建议新女性们早上起来最好只吃水果，这对消肠、美肤保湿有很大帮助。

　　肌肤补水推荐指数：★★★

　　随着年龄增长肌肤保湿能力就越明显下降，每天坚持给肌肤补水让肌肤更有光彩。李美人动人美肌就是这么敷出来的。

　　补水又分为两个步骤，一个是提高肌肤的保湿能力，第二个是提供足够的水分让肌肤吸收。提高肌肤锁水能力最主要的就是补充保湿因子玻尿酸，然后每天8杯水让肌肤有足够的水分吸收就OK了。如何补充玻尿酸保湿因子?>>>