孕妇辣妈不可拒绝的魅力美肌方法

孕妇辣妈不可拒绝的魅力美肌方法

管住嘴迈开腿

美丽秘诀5：管住嘴，迈开腿

建议孕妈咪别吃太甜的食物，容易肥胖，也别吃太咸，容易水肿。在怀孕期间，坚持运动不仅能促进新陈代谢，也是保持皮肤弹性的方法之一，也不至于各个部位长得太猛。

答疑：

Q：孕妇可以化妆吗？

A：对于孕妇来说，是可以化妆的，但是最好是以淡妆为主，尽量选择性质温和的纯植物提炼产品，不要使用含有化学成分和激素的产品，粉底和唇膏也不用或者尽量少用，尤其是唇膏，如果要涂，那就记得在喝水、吃东西前先擦干净，以防止有害的物质通过口腔进入。无论是淡妆还是只涂了隔离霜，每次过后都要彻底的洁面，防止色素的沉淀和渗透。