淡疤秘方 跟可恨的痘疤说拜拜

保养工作要做好

　　二、保养工作要做好

　　毛孔开口的角质会跟着新陈代谢而将老化角质脱落，如果毛孔开口处堵塞无法代谢，角质越堆越厚后，油脂无法排出就会形成痘痘！

　　1. 不管有没有化妆都要卸妆

　　怎么去痘印，一整天下来，脏空气和汗水全黏在脸上还有防晒品和彩妆，加起来就变成痘痘萌芽的好地方，就算没化妆也要用卸妆产品把脏污清光光。

　　2. 去角质很重要

　　一周做两次去角质去角质产品让老废角质不堵塞毛孔，有粉刺问题一周两次，让粉刺不聚集成痘痘变成脸上危机～已经变成痘痘肌的要询问医生意见才不会越用越糟糕。

　　3. 选择去油的洗面品

　　油脂会造成毛孔堵塞，让去油产品把脸上油份带走后，还是要做保湿工作让脸上油水平衡。怎么去痘印，痘痘一族可选择ph值偏弱酸性或中性成分，让深层洗净作用不和痘痘药去角质功效相冲突，也可避免皮肤因为过于干燥而脆弱敏感。

　　三、合理作息

　　1. 怎么去痘印，遵守10点到半夜2点一定要睡觉的生理时钟：如果一天只能睡4个小时，最好选择晚上10点到凌晨两点，不仅对身体好，隔天的精神和肤质也会好很多，把握睡眠黄金时段，让肌肤状况不会越来越糟。

　　2. 不管怎么晚睡都不要赖床超过中午12点：晚起不超过中午12点，让身体时钟搭配日出日落定律，才不会睡得头昏又没精神，皮肤也没有弹性跟光泽。