冬季饮食保健: 史上最全饮食禁忌

　　饮品

　　水

　　（1）饭前饭后不宜多饮

　　（2）不宜在大渴后痛饮

　　（3）炉灶中反复煮沸及煮沸久的水不宜饮用

　　（4）开水锅炉中隔夜重煮或未重煮的开水不宜饮用

　　（5）蒸饭后的蒸锅水不宜饮用

　　（6）不宜用冷水煮饭

　　（7）长期用嗓后不应饮冷饮

　　茶叶

　　（1）服用中药威灵仙、土茯苓时禁忌饮茶

　　（2）空腹时不宜饮用

　　（3）不宜在吃饭前后饮茶

　　（4）哺乳期的妇女不应饮用浓茶

　　（5）隔夜残茶不宜饮用

　　（6）不宜用茶水煮鸡蛋食用

　　（7）长期不刷牙的人不宜饮茶

　　（8）茶叶不宜久放后饮用

　　（9）第一杯茶水不宜饮用

　　（10）不宜用保温瓶或杯沏茶饮用

　　（11）不宜饮用浸泡过久的茶水

　　（12）饮茶不宜过量

　　（13）不宜煮茶水饮用

　　（14）不宜嚼食未泡过的茶叶

　　（15）饮用新茶不宜过浓

　　（16）不宜用滚开水泡茶

　　（17）有焦味的茶叶不应饮用

　　（18）服用含金离子的药物时不宜饮茶

　　（19）服酶制剂时禁忌饮茶

　　（20）服抗生素时不应用茶送服

　　（21）服用碳酸氢钠时不应饮茶

　　（22）服用洋地黄、洋地黄甙片及地高辛等强心药时不应饮茶

　　（23）服用潘生丁药时禁忌饮茶

　　（24）服用镇静、催眠药物时不应饮茶

　　（25）服用单胺氧化酶抑制剂时不应饮茶水

　　（26）服用维生素B1及利福平时不宜饮用

　　（27）儿童禁忌饮茶

　　（28）饮酒后不宜饮浓茶，加重心肾损害

　　（29）吃狗肉后忌喝茶

　　（30）喝茶水不宜加白糖

　　（31）饮茶后不宜吃四环素类药物、奎宁

　　汽水

　　（1）饱餐后不宜饮用

　　（2）开盖后放置的汽水不应饮用

　　（3）吃饭时不宜饮用

　　（4）饮酒时不宜喝汽水

　　（5）汽水瓶内、外部不洁或漏水漏气者不宜饮用

　　（6）商标不全或过期汽水不宜饮用

　　（7）瓶内有杂质或异色沉淀物的不应饮用

　　（8）色泽特鲜艳的汽水或异常色泽者不应饮用

　　（9）不冒气的汽水不应饮用

　　（10）汽水香气与应具的香型不符或有其它气味者不宜饮用

　　（11）口感苦涩的汽水不宜饮用

　　（12）酸性汽水不宜多饮

　　（13）劳动后不宜大量饮用汽水