大米、面、坚果类最易产生黄曲霉毒素
“关于普洱茶里是否存在黄曲霉毒素的研究很少,大部分研究是关于普洱茶价值的。”施庆珊对新快报记者表示,他搜到的一份研究,是2010年由广州市疾控中心、中山大学公共卫生学院和南方医科大学生物技术学院的几位学者所做的一份《广州某茶叶市场普洱茶中多种生物毒素污染现状调查》。里面提到,他们在广州某茶叶市场随机抽取的70份普洱茶样本中,均可检出黄曲霉毒素,浓度超过5微克/公斤的有8份,占11.43%。他指出,茶叶中对黄曲霉毒素的限量标准尚未制定,目前多是按照发酵类食品的标准来看待,即以5微克/公斤为限量。
他还告诉记者,黄曲霉菌对营养要求低,有水就可以生存,最爱以淀粉、糖、脂肪酸为“食”。黄曲霉菌不易杀灭,繁殖很快,分泌的毒素进入人体后,人体无法分解,累积在人体内,有强致癌作用。“有些食物最易产生黄曲霉毒素!”施庆珊指出,粮食类(包括大米、面、玉米、马铃薯等)、坚果类(花生、杏仁、核桃、腰果等)最易发现黄曲霉毒素,另外,牛奶也可因牛食入受污染的饲料而发现黄曲霉毒素。“国家对坚果类食品的黄曲霉毒素限量是20微克/公斤,牛奶是0.5微克/公斤。”
●专家支招
四招将黄曲霉毒素拒之门外
一、霉变的食物绝不能吃。一定要果断丢弃。
二、能洗的多洗几遍。大米、茶叶,若担心受黄曲霉毒素等污染,可通过清洗来减少附着在上面的毒素,茶叶第一泡不喝相对安全些。
三、能煮的煮过再吃。黄曲霉毒素的特性是高温下能部分分解,因此煮沸食物再吃较好。
四、用小苏打水清洗。专家称,用碱性的小苏打水洗可分解黄曲霉毒素。