有效的重症肌无力口腔溃疡的预防

　据解放军第309医院重症肌无力治疗中心窦云轲副主任介绍，在对重症肌无力患者出院后的随访工作中发现，多数患者经常受到口腔溃疡的困扰，有的患者口腔溃疡呈复发性。

　　复发性口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，局部灼痛为主要特征。

　　有效的重症肌无力口腔溃疡的预防，有利于重症肌无力病情的控制。重症肌无力患者可通过以下几种措施尽量降低口腔溃疡的发生率：

　　1、注意口腔卫生，饭后可用淡盐水漱口；避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

　　2、保持心情舒畅，乐观开朗，学会调节心态，避免生气和着急，可多听一些轻快或舒缓的音乐。

　　3、保证充足的睡眠时间，避免疲劳。

　　4、注意生活规律性和营养均衡性，养成良好排便习惯，防止便秘。

　　5、进行适度的活动（如散步），增强免疫力。

　　同时，口腔溃疡还是重症肌无力患者身体免疫系统的“报警器”。现代医学认为，复发性口腔溃疡与免疫有着很密切的关系，重症肌无力患者如果得不到很好的治疗，就会引发口腔溃疡等一系列并发症。也就是说，如果重症肌无力患者出现复发性口腔溃疡，说明患者的身体免疫系统正发出“警报”，患者就要高度引起重视了，一定坚持科学治疗，同时调整情绪、睡眠、饮食等，防止病情加重及重症肌无力危象的发生。