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舒眠减压要把握“时间”

www.58995.com | 发布: 2012-06-21 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

舒眠减压把握“火候”

  洗澡是我们告别一天忙碌生活压力的最好方式,这时候你可以一个人尽情享受十几分钟的完全私密空间。 当然洗澡不仅能舒缓你的情绪,更重要的是清洁你的身体。现在很多沐浴用品都含有芳香成分,使用完这些产品后身体上的淡淡清香比香水味来得更自然、更诱人。

第一招:芳香蜡烛放松凝神

  芳香蜡烛放松凝神伴随着摇曳的烛光,沈浸在燃烧而生的香氛气息中,带有甜蜜气味的香氛蜡烛是最适合沐浴的浪漫小物,释放压力的同时能增添无限情趣。

  仪式感小诀窍:

  选择100%大豆蜡、天然石蜡成分的香薰蜡烛,才不会烧出黑烟。点燃时间不需太长,半小时即可。蜡烛熄灭后趁还有温度,依旧可以感受不俗的香调。

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