经常有年轻的女士紧张地问：“我的眼睛原来好好的，现在变成黑眼圈了，能消除吗？ ”可爱的熊猫之所以逗人是有一双“熊猫眼”，但是如果人们说您的眼圈变黑，肯定会感到难堪。
过度上网易变“熊猫眼”
熊猫眼是如何形成的？ 广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授解释， 熊猫眼就是“黑眼圈”，就是指眼眶周的皮肤颜色呈现青黑色。黑眼圈的原因很多， 与眼皮下的色素、眼皮下的血管血流颜色、甚至遗传等因素相关。其中和眼睑皮肤结构最有关系。
眼睑皮肤是人体全身最薄的皮肤， 其血流量比脸部其他部位皮肤的大， 而血流速度却比其他部位慢， 所以眼睛四周的血流特别容易滞留， 若血流不畅， 引起眼睑皮肤的静脉血流淤塞， 因静脉血的颜色较暗， 呈现在眼皮就成了青黑色的黑眼圈。
黑眼圈最常见是由不良生活方式、习惯所造成的。如经常熬夜睡眠不足，过度上网、玩手机，眼部疲劳，情绪不稳定，吸烟、酗酒，营养缺乏，性生活过度等不健康生活方式。另外，黑眼圈的形成与遗传、慢性疾病、年龄增长相关。中医认为，黑眼圈是肾气亏虚的征兆。
调月经治便秘可改善症状
如何解救熊猫眼？ 黄仲委介绍，受睡眠不足和精神紧张的影响，人的眼圈发黑，这是身体发出的警报，这提醒我们要及时调整生活节奏，只要充分休息，改正不良的饮食习惯，勿摄入肥腻和易上火的食物，勿抽烟、酗酒，黑眼圈就可改善。习惯性便秘者也会引起黑眼圈，因此治疗便秘也可以消除黑眼圈。
黑眼圈与长期的各种病因引起的慢性结膜充血性炎症如沙眼、春季结膜炎、睑板腺功能不全等有关。如春季结膜炎病久难愈者不管是大人或小孩，往往都有一双熊猫眼。戴隐形眼镜者，注意不要长期戴，因为容易使眼睛充血，逐渐导致黑眼圈。因此有针对性地治疗眼病，是对黑眼圈的有效治疗。
黑眼圈也会因为内分泌不调引起的，爱美是女性的天性， 偏偏其形成黑眼圈机会比男人要多。对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经多由气滞血淤、气血运行失常所致， 而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。因此，调经对于部分女性来说，是美容的最佳选择。
