脂肪管家，帮你减轻脂肪

　　脂肪带来的“沉重压力”不可小觑。健康专家指出：在正常范围之外，多添一分脂肪，健康风险就加大一分。人们也逐渐开始意识到脂肪所带来的“危险”，越来越多的人开始为健康而减脂。然而，最最威胁健康的脂肪在哪里？有什么方法可以在家就能轻松了解脂肪情况？减脂要注意什么？其实有家庭脂肪管家可以帮助减轻健康“重压”，如欧姆龙的体重身体脂肪测量器就是很好的家庭脂肪管家。

　　危险的脂肪，给健康造成“重压”

　　一般人意识中，身体脂肪含量过多，最担心的是身材的走形，特别是当脂肪过度堆积在腹部时，凸起的肚子、圆桶般的腰显得很臃肿，影响体态。尤其对年轻人来说，影响工作、交际和爱情。
然而，健康专家提醒人们：更应关注这些脂肪对健康的“危害”。当脂肪在身体里堆积到一定程度时，它们不再满足于“居住”在“皮下”，而是渐渐“转移”到脏器上，进入肝脏、胰脏、胃、肠道等脏器的周围，它们就成了“内脏脂肪”。甚至有些男性的脂肪会直接堆积在脏器周围。这些内脏脂肪就会给健康造成“重压”。
科学家发现：内脏脂肪会破坏人体内部的信息传导系统，使内脏器官向身体输出错误化学信号，致使器官内部也开始堆积脂肪。人体器官内部一旦形成脂肪堆积，就会增加患糖尿病、高血压、动脉硬化、心脏病等各种代谢性疾病的机会，进而增加中风和心肌梗死等心脑血管事件的发生率。因此，内脏脂肪型肥胖与糖尿病、高血压、血脂紊乱，被称为“死亡四重奏”，而内脏脂肪也被称作“危险的脂肪”。男性腰围>90厘米，女性腰围>85厘米就是典型的“内脏脂肪型”肥胖。

　　脂肪测量器，精准地“发现”危险脂肪

　　随着社会的发展，现代人已逐渐意识到“减脂”对于健康的意义。很多人已经开始在家使用可以分部位测量身体脂肪含量、甚至于可以测量内脏脂肪指数、肌肉率等身体指标的欧姆龙体重身体脂肪测量器。
据了解，以往测量身体脂肪、内脏脂肪，都需要去医院做MRI（核磁共振）。即耗费时间，又耗费金钱，人也很疲累，测量一次很不方便，更不用说长期测量。而使用欧姆龙体重身体脂肪测量器，不管是年轻人还是老年人，在家一个人就可以测量。它体积不大，不占地方。测量很方便，十几秒钟就能测出结果，身体指标是否达标也会分条显示在液晶屏上，很容易看清自身的脂肪情况。