天使女性网-领先的女性时尚生活网站！站外分享
收藏本站
网站地图
设为首页
天使女性网-打造女人专属的时尚园-女性|时尚|健康-58995.com
流行服饰
T台 时尚 潮流
名流 街头 明星
美容护肤
品牌 靓妆 护肤
彩妆 宝典 香氛
女性健康
饮食 保健 妇科
心理 避孕 热点
美体瘦身
发型 美发 苗条
美臀 减肥 丰胸
生活互动
婚嫁 美食 图库
情感 时尚 孕产

当前位置：天使女性网 > 丰胸美乳 > 丰胸方法 > 简单的4小招 让所有肉肉都长在胸上

简单的4小招 让所有肉肉都长在胸上

www.58995.com | 发布: 2012-01-26 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

推手伸展式

　　推手伸展式

　　方法：坐在椅子上，右手伸直，左手靠在右手肘上，将右手向左推进，伸展手臂和腋下肌肉。左右交替，各做12-15次。

举臂伸展式

　　举臂伸展式

　　方法：坐在椅子上，双手弯曲置于脑后，左手扶住右手肘，并向左推进，伸展手臂和腋下肌肉。左右交替，各做12-15次。

相关文章：
让你也能拥有坚挺胸部，重拾往日自信与魅力让你也能拥有坚挺胸部，
丰胸减肥瑜伽 帮你打造诱人上围丰胸减肥瑜伽 帮你打造
时尚 | 美容 | 美体 | 装扮 | 秀发 | 情感 | 健康 | 明星热门文章
    产后如何丰胸
    如何打造完美蜜桃胸
热点关注
错误姿势会让胸部下垂 如何恢复 专业角度 健康的美胸之道应是怎 女主持人柳岩丰胸秘方 酒酿鸡蛋+ 女人丰胸最有效的四大方法 揭秘：林志玲如何塑造完美胸部曲 教你怎么补救难看胸型 平常五大丰胸方法 练就绝世美胸 5大实用丰胸招 让性感“挺”起来 “女童开胸照”是怎么回事？ 戛纳电影节 最顶级的丰胸秘籍-- 瘦身丰胸季节 要做好美胸运动方 港台宅男女神是如何丰胸的 推荐瑜伽丰胸五招数，cup迅速升 女性患者因乳房疼痛是钢托文胸“ 电脑族白领女性不良坐姿让胸部下 不同年龄女人不同“胸”事 哪种丰胸方法才是你真正的救星 杨幂戛纳红毯 傲人巨乳和深邃的 巧用女性生理期 让你在减肥期间 性感阿朵丰胸秘诀乳房饱涨好似白
明星装扮 | 时尚搭配 | 潮流装扮 | T台风尚 | 名流饰品 | 街头随拍服饰搭配
丰胸 | 美臀 | 玉腿 | 减肥 | 美背纤体瘦身
饮食 | 保健 | 妇科 | 心理 | 避孕女性健康
    女性四十岁后万万不得再贪杯了
    揭秘：10大饮酒谎言最致命
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
推荐文章
  •  
  •  
  •  
  •  
热点导读
要谨慎美胸骗局 让自己拥有丰满挺翘的胸部
要谨慎美胸骗局
D奶模特深V乳沟暗藏的妩媚风骚
D奶模特深V乳沟
如何让哺乳后丰胸妈妈变少女
如何让哺乳后丰
天使女性网
Copyright © 2005-2023 www.58995.com Inc. all rights resved.
广告联系QQ： 意见反馈E-mail：service @ 58995.com 网站地图 更新列表
天使女性网 © 版权所有 郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像.如有违反，追究法律责任