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丰胸秘诀 瘦美人迎来春天

www.58995.com | 发布: 2011-10-25 | 编辑: 小编钟明 | 来源: 互联网收集 | [点击收藏本文]

丰胸秘诀 瘦美人迎来春天

　　4.呼吸丰胸

　　正确的呼吸方法不仅能给身体补充足够的氧气，缓解疲劳，而且还能让胸部更加丰满。首先在胸部前方10cm的地方合掌，手肘张开，眼睛斜看着上方。挺胸抬头，在4秒间吸满空气，合掌时尽量用力，左右手肘成一字型。用4秒钟的时间慢慢呼气，放松。

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