怎么样丰胸 拥有傲人乳沟

怎么样丰胸 拥有傲人乳沟

　　怎么样丰胸：

　　1. 核桃+松仁+栗米

　　核桃和松仁：它们富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，有刺激雌性激素合成的功能。

　　栗米：本身富含维生素E，也是专家推崇的丰胸食品。

　　2. 木瓜+红枣+莲子

　　木瓜：是我国传统的丰胸食品，中医认为木瓜能消食健胃、滋补催乳。对消化不良者也具有 食疗作用。木瓜可配牛奶使用。

　　红枣：是调节内分泌、补血养颜的传统食品。红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作 用。

　　3. 山药+青笋+鸡肝

　　山药：是中医推崇的补虚佳品，富含粘蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用。

　　鸡肝：富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血 的首选食品。

　　莴笋：它是传统的丰胸蔬菜。