奔四女星的胸部保卫战

林志玲丰满上围

　　到了一定年龄，女人的胸部就同身体机能一样开始走下坡路，可是即将奔四的女星仍能够拥有坚挺上翘的胸部，那真的是不在少数。下面盘点一下3位同龄奔四女星的养胸秘方，看看她们是如何做好“胸部保卫战”的！

　　不知何时起林志玲突然爆红，人到中年的她红起来不容易，虽然天生丽质，但一直不为被人发现，如今三十多岁后凭借丰满的酥胸囊括娱乐圈半壁江山，就连广告代言也层出不穷，真是羡慕一帮小辈。随之林志玲又趁热推出了美容新书《志玲美人计》，这本主要讲述丰胸技巧的书籍披露了志玲30岁以前胸部很小，随着自己的不断努力迅速丰满增大，讲述了34D美胸全过程。

　　书中林志玲一再强调，要做到“内调外养”，内调即注意饮食，如多喝对乳房健康发展有促进作用的汤，比如木瓜汤；外养如多利用正确的方法按摩胸部。林志玲同时强调每次按摩时，方法和力度都很重要，如果能坚持做到每天按摩护理胸部，你会发现不仅罩杯变大了，胸型也更加圆润美丽充满弹性了。