办公室平胸MM如何丰胸?

办公室平胸MM如何丰胸?

　　丰胸道具：双手

　　很多女性朋友也许不知道，自己的双手其实就是最好的丰胸的道具。它可以在工作休息的时候随时随地地帮助你丰胸，而且丰胸的同时还可以强健你的手臂。手臂丰胸的具体做法参照一下的说明。

　　1、分别用左右手手指，圈围着整个乳房周，每次大约停留几秒钟。

　　2、接着双手慢慢张开，再由乳沟处用合适的力往下平行按压到乳房外围。

　　3、用左右手手指有节奏地在左右乳房中间做8字形按摩。

　　4、根据个人时间以及活动情况每个动作做二三十次即可。

　　丰胸道具：高低合适的桌子

　　在办公室里，应该不会缺少桌子。所以桌子也是很好的丰胸工具。只要你找到一张合适你活动的高低适宜的桌子就可以了，当然最好是自己的办公桌。这时你需要背向桌子将左右手反扣于桌沿，下蹲，起立，根据个人体力情况做二三十个左右。