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两项有效的丰胸按摩基本功!

www.58995.com | 发布: 2012-09-13 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

  导读:按摩丰胸的方法有很多,拿捏按摩丰胸和推摩丰胸是这其中两种最基本的手法,长时间证明其丰胸效果不错。这一篇金老师要告诉大家两种最基本且有效的丰胸按摩手法,配合好的丰胸精油将事半功倍哦!

  丰胸按摩:推摩

  丰胸按摩第一步:将双手分别四指并拢与大拇指分开。将四指贴于乳头上,向四同呈放射状按摩1分钟以上。需要注意的是,在按摩丰胸时动作一定要轻柔,绝不可用力过重,以免伤害肌肤。

  丰胸按摩第二步:将左手掌贴于右锁骨下方,然后慢慢地向下推摩至乳根部位,在乳根部稍作停留后再按原路推摩至锁骨下方。重复此丰胸动作3次后,换用右手掌贴于左肩锁骨下方,重复上述丰胸动作即可。

  丰胸按摩第三步:将右手掌贴于左胸内侧乳沟处,然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处,重复上述丰胸动作即可。

  丰胸按摩:拿捏

  丰胸按摩第一步:在做丰胸按摩之前,先沐浴全身,将双手和身体清洗干净,然后将身体擦干,赤裸上身。将按摩霜或丰胸精油均匀地涂抹在乳房上。

  丰胸按摩第二步:十指张开,将双手分别放在一侧乳房底部,从底部开始,慢慢地向乳头方向推。或者,用双手手心分别覆盖一侧乳头,五根手指按在乳房底部,呈放射状,向乳头方向拉,重复30次以上。

  丰胸按摩第三步:用双手罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力,重复30次以上。完成以后,再按逆时针方向画圆圈,重复30次以上。

  丰胸按摩第四步:用食指、中指和无名指这三根手指,从乳房上方开始,向乳房下方画圆圈,重新回到乳房上方时不要停,往上推到锁骨处,重复30次。

  丰胸精油的选择

  关于丰胸精油的选择,本人推荐使用“御妍工坊”丰胸精油,该品牌在芳香业内有很高的知名度和美誉度。大家可以上网查证一下。至于为什么选择这个品牌的丰胸精油,我们在上一期节目中已经很详细的告诉大家,如果没看到的同学可以上网搜一下我的上一篇文章“资深芳疗导师讲堂如何选购丰胸精油”。

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