专家支招：四步按摩丰胸手法

四步按摩丰胸手法

丰胸按摩的方法不少，下面我们就来看看按摩丰胸手法怎么做的。它的过程主要分为以下四步：

1、首先把持让大拇指一边，然后让另外四指合拢为一边，呈虎口张开的姿势，用这个姿势从两边胸部的外侧以45度角往中央推，这样可以预防胸部外扩，每边30下。

2、我们的手还要保持刚才虎口张开的姿势，然后从左胸开始。分别左手、右手交替将左乳的肌肉，要记住从乳房的根部往上拨，一直等到拨至乳头处停止，注意不要推过高。同样的方法按摩右乳。可以预防乳房下垂，使尖挺。

3、手还保持原来的姿势，这次还是先从左胸开始。左手从乳房的下方将左乳向上推，一直推到锁骨处，然后还可以用右手把左乳往右推(注意呈弧形)，然后还要一直推到中央。也就是说让两只手来交错着推左乳，重复30次以后。换右乳。

4、这次把手做成罩子状，保持五指稍分开，让手呈现出能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。

5、用双手围着乳房作圆周形的按摩，先进行1分钟的顺时针按摩，再进行1分钟的逆时针按摩，一直到胸部上的所有的精油都吸收完为止。

     以上就是对按摩丰胸的步骤详细介绍。只要大家长期坚持不懈，就会达到丰胸的作用。